毎日の行動習慣を見直すことで幸運になることができます。
これは『運の管理学 人生に「結果」をもたらす幸せの方程式』（松永修岳 著、講談社）を読んで学ぶことができました。
今回は本書より、幸運になる27の行動習慣を紹介します。
目次
運がよくなる27の行動習慣
以下は、本書で紹介されていた幸運になる行動習慣です。
- 部屋はつねに整理整頓。ガラクタ、不要品は捨てる
- 靴と爪はピカピカにする
- 明日着る洋服は前日の夜に決める
- 寝るときは部屋を真っ暗にする
- 朝型生活をする
- 毎朝窓を開けて室内換気をする
- 毎日お香をたく
- 瞑想する
- 体を温める
- 姿勢を良くする
- いつも笑顔でいる
- よい口グセを意識する
- 他人を褒めることを心がけ、相手の気分を良くすることを意識する
- 運動をする
- 毎朝仕事をはじめる前に、柑橘系のアロマを嗅ぐ
- オフィスのデスクの上はつねにスッキリと。不要なものは片づける
- 自分の匂いに気をつける
- 好きなDVDを観たり、CDを聴く
- いつもと違うレストラン、話題の店に行く
- 通勤ルートをいつもと少し変えてみる
- ふだん読まない雑誌を読んでみる
- ふだん聴かない音楽を聴いてみる
- しばらく会っていない学生時代の同級生に連絡し、会ってみる
- 住まいのレイアウトを変えてみる
- 高いビルの上層階から遠くを眺める
- 自分とはまったく違った発想の人や業界の人と話をする
- 講演会やセミナーで活躍している人の話を聴く
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まずは一つずつ実践していこう
すべてをいきなり実践していくのは無理です。
まずは一つ、自分にできそうなものにチャレンジしてみましょう。
たとえば、「姿勢を良くする」はとてもいい習慣です。
姿勢が悪いと体のバランスが崩れ、部分的に負荷がかかり、そこを痛めてしまいます。
さらにその部分をかばおうとまたバランスを崩し別の部分を痛め、の悪循環。
姿勢をキレイにしてそれを直すことで、身体的に健康になり、また、美しく見えるようになります。
そうすると心に余裕が生まれ、笑顔になり、人が集まり、人からもらえる幸運（たとえば、思わずステキな人を紹介してもらえたり、プレゼントをもらえたり）も増える、といった好循環も生まれます。
姿勢を良くする方法は本ブログでも紹介していますので、参考にしてみてください。
▼関連記事
姿勢をキレイに正しく美しくエレガントに見せる3つのコツ
幸運は一日にしてならず、です。
一つのことを習慣化するためには長い時間がかかります。
焦らず、じっくり時間をかけて、確実に自分の習慣にしていきましょう。
運がよくなる行動習慣を学ぶことができた。
わたしはなんて幸運なんだろう。
Lucky Rookie
今回紹介した本書は「運をマネジメントする」ことに焦点を置いた一冊。
一見つかみ所のない「幸運」は、行動習慣、思考習慣、環境の改善によってコントロールすることができるということを学ぶことができます。
興味がありましたら是非読んでみてください。
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