運がよくなる27の方法と行動習慣

運の管理学

毎日の行動習慣を見直すことで幸運になることができます。

 

これは運の管理学 人生に「結果」をもたらす幸せの方程式(松永修岳 著、講談社)を読んで学ぶことができました。

今回は本書より、幸運になる27の行動習慣を紹介します。

 

運がよくなる27の行動習慣

以下は、本書で紹介されていた幸運になる行動習慣です。

  1. 部屋はつねに整理整頓。ガラクタ、不要品は捨てる
  2. 靴と爪はピカピカにする
  3. 明日着る洋服は前日の夜に決める
  4. 寝るときは部屋を真っ暗にする
  5. 朝型生活をする
  6. 毎朝窓を開けて室内換気をする
  7. 毎日お香をたく
  8. 瞑想する
  9. 体を温める
  10. 姿勢を良くする
  11. いつも笑顔でいる
  12. よい口グセを意識する
  13. 他人を褒めることを心がけ、相手の気分を良くすることを意識する
  14. 運動をする
  15. 毎朝仕事をはじめる前に、柑橘系のアロマを嗅ぐ
  16. オフィスのデスクの上はつねにスッキリと。不要なものは片づける
  17. 自分の匂いに気をつける
  18. 好きなDVDを観たり、CDを聴く
  19. いつもと違うレストラン、話題の店に行く
  20. 通勤ルートをいつもと少し変えてみる
  21. ふだん読まない雑誌を読んでみる
  22. ふだん聴かない音楽を聴いてみる
  23. しばらく会っていない学生時代の同級生に連絡し、会ってみる
  24. 住まいのレイアウトを変えてみる
  25. 高いビルの上層階から遠くを眺める
  26. 自分とはまったく違った発想の人や業界の人と話をする
  27. 講演会やセミナーで活躍している人の話を聴く

 

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まずは一つずつ実践していこう

すべてをいきなり実践していくのは無理です。

まずは一つ、自分にできそうなものにチャレンジしてみましょう。

たとえば、「姿勢を良くする」はとてもいい習慣です。

姿勢が悪いと体のバランスが崩れ、部分的に負荷がかかり、そこを痛めてしまいます。

さらにその部分をかばおうとまたバランスを崩し別の部分を痛め、の悪循環。

姿勢をキレイにしてそれを直すことで、身体的に健康になり、また、美しく見えるようになります。

そうすると心に余裕が生まれ、笑顔になり、人が集まり、人からもらえる幸運(たとえば、思わずステキな人を紹介してもらえたり、プレゼントをもらえたり)も増える、といった好循環も生まれます。

姿勢を良くする方法は本ブログでも紹介していますので、参考にしてみてください。

▼関連記事
姿勢をキレイに正しく美しくエレガントに見せる3つのコツ

 

幸運は一日にしてならず、です。

一つのことを習慣化するためには長い時間がかかります。

焦らず、じっくり時間をかけて、確実に自分の習慣にしていきましょう。

 

運がよくなる行動習慣を学ぶことができた。

わたしはなんて幸運なんだろう。

Lucky Rookie


 

今回紹介した本書は「運をマネジメントする」ことに焦点を置いた一冊。

一見つかみ所のない「幸運」は、行動習慣、思考習慣、環境の改善によってコントロールすることができるということを学ぶことができます。

興味がありましたら是非読んでみてください。

運の管理学 人生に「結果」をもたらす幸せの方程式

 

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