日記・ブログ・SNS 自分の記録をつけて成長を見える化しよう

自分の記録

こんにちは、ヒデヨシです。

この記事を読んでくださっているあなたも、自分を高めたいと思って毎日頑張っているかと思います。

そこで一つ質問させてください。

実際に自分のレベルは高くなりましたか?

自分の成長を実感できていますか?

理想の状態に近づいていますか?

わたしは今、嬉しいことに「YES」ということができます。

これはなぜかというと、「自分を記録していて振り返ることができるから」です。

過去を振り返ることができなければ、成長を実感することはできません。

今回、自身の成長を感じるためには「日々の自分を記録すること」が大切だということに気づくことができましたので紹介します。

 

振り返ってみたら成長している自分に気づけた

今日、ふとブログを読み返していました。

ちょうど1年前の今日、わたしは以下のブログ記事をアップしていたようです。

「うーん、下手なりによく続いてるなぁ」としみじみ。

そして一年後の今日、あらためて振り返ってみると、いくつかの成長に気づくことができました。

<成長した点>

  • ブログを継続できている
  • 多少文章力がマシになったような気がする
  • ラッキールーキーのメルマガを始めた
  • 仮想通貨の初心者向けブログを始めた
  • 仮想通貨の初心者向けメルマガを始めた
  • ブログによる収入が一桁増えた

1年前は、本を読み、読んだことをブログ記事として自分なりにアウトプットするので精いっぱい。

一記事書くのがやっとでした。

でも、今では書くことが当たり前になりました。

さらに、本ブログ「ラッキールーキー」のメルマガを始め、毎日発信するようにもなりました。

さらにさらに、仮想通貨を学ぶためのブログ「LRBITCOIN」とそのメルマガも新しく始めて継続しています。

ブログの収益も一桁増えました。

1年前はブログを書くだけで精一杯だった自分が、1年たち、できることが増え、成長していることを強く実感しています。

 

あなたは1年前の自分を覚えていますか?

こうした自分の成長は、記録を残しているからこそ感じることができます。

あなたは一年前の自分を覚えていますか?

正直、覚えていないのが普通です。

しかし、覚えていないということは成長を実感することはできません。

なぜなら、成長した実感は、過去の自分と対比して、できるようになったことが増えていた時に感じるものだからです。

たとえば一年前に比べて

  • 作れる料理のメニューが増えた
  • TOEICの点数が○○点上がった
  • 体重が○○kg減った
  • テニスのボレーができるようになった

という風に、過去のある時点と今を比較しなくては成長はわかりません。

ですから、もし、「なんとなく成長していると思う」という風に考えているなら、今日から「記録をつける」ことをおすすめします。

 

ブログやSNSで自分の記録をつけて成長を見える化しよう

毎日の記録をつけることで、過去と現在を具体的に対比できるようになります。

では、どのようにして記録を残せばいいのでしょうか。

わたしのおすすめはブログやSNSで記録することです。

わたしがブロガーであることを差し引いても、ブログはおすすめです。

ブログなら、過去の履歴を簡単に検索できるので、ちょうど1年前の自分といった特定のタイミングを探すことができます。

また、写真も載せることができます。

文章もたくさん書く必要はなく、その日したことや感じたことを箇条書きにする程度でOK。

無料で始めることができる手軽さも魅力です。

SNSならFacebookがおすすめ。

というのも、過去の写真や投稿を自動的に表示してくれるからです。

「数年前はこんなだったんだ」と、自分の変化を日々実感することができます。

もちろん、ノートに日記をしたためるのもいいですね。

とにかく、未来の自分が振り返ることができるように記録を残すことが大切です。

 

大切なのは記録を継続すること

そして一番大切なこと、それは「継続」です。

記録を残すのもそう。行動するのもそう。

「継続」しないことには成長はありえません。

もしあなたが目標に向かって進んでいるなら、是非、記録を継続してみてください。

その時は「めんどくさい」と思うことが、未来の自分にやる気とモチベーションを与えてくれます。

自分を記録し、振り返る機会をつくり、成長を実感できる環境を今日からつくってみてはいかがでしょうか。

 

1年前の自分を振り返ることで具体的な成長を実感できた。

わたしはなんて幸運なんだろう。

Lucky Rookie

 

Photo from Trang Angels / flickr

 

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